“Mi-a plăcut mereu să consider că realizările spectaculoase sunt mereu precedate de planificări nespectaculoase și că progresul apare schimbările mărunte și zilnice.”

Bună, mă numesc Andrei, sunt psihoterapeut format în terapie cognitiv-comportamentală. În prezent lucrez la dezvoltarea profesională, acumulând informații din CBT, ACT și Schema Therapy astfel încât să ofer cele mai bune instrumente pentru clienții care-mi trec pragul cabinetului (atât fizic, cât și digital). Lucrez pe o plajă mare de simptome: depresie, anxietate (socială, generalizată, atacuri de panică), relații romantice. Iar când neclaritatea clientului este prezentă, putem merge pe partea de optimizarea vieții, coaching sau consiliere.

În plus, sunt realizatorul Podcastului Reflecții, unde răspund la întrebările proprii care țin de modul în care îmi trăiesc viața și la cele care vin din partea ascultătorilor. Îmbin meditația ghidată și exercițiile de relaxare pentru a avea o minte liberă atunci când intru în starea de introspecție.